食谱预演系列
参加春节联欢晚会是他的愿望。
林永健第一眼看上去并不帅。像黄波一样，他属于表演学派。都是青岛人，从底层打拼过来的。林永健从小就喜欢演戏。为了锻炼演技，他甚至可以在窗台前收集酒瓶一个多小时。
也正是因为这样细心的观察，你才能有很棒的演技。有时候，演技真的是随着时间和学习磨练出来的。他凭着自己的努力考上了青岛话剧团，一个长相并不出众的人能进剧团，他很开心。
他在戏班里很努力，不仅演戏很努力，还在戏班里打扫卫生，希望演戏的时候，一些不想演的人可以带头。哪怕是小角色，哪怕没有台词，他也愿意演。这就是演员的素养吧？
在剧团期间，他很努力，因为他知道进剧团不容易。在剧团待了三年，他还是想出去看看。他离开青岛去了南方。凭着实力，他考上了军区话剧团，在那里当过外勤，跑龙套。
他很快乐，因为他没有出路。如果我再回到青岛，我会很没面子。他在剧团里努力工作。一个偶然的机会，《和平年代》的导演来看了这部剧。看到他，觉得他可以在剧中演一个角色，让他演一个广东的小老板。
林永健凭借精湛的演技获得17飞天奖最佳男配角提名，令人叹为观止。一个小角色能被提名，对林永健来说是一个很大的鼓励，也是一个很好的前进动力。
台湾很重视他，但他决心登月。他收拾好行李，去了北方。我没有回青岛，而是去了北京，想在那里好好工作。北京这个地方，藏龙卧虎。他希望在这里得到提升，在这里得到肯定。
一直在北漂的人都知道，你需要耐得住寂寞。在此期间，黄宏给了他很大的帮助，帮他排练小品，还拿了奖。这给了林永健更多的信心。他虽然演不了主角，但也不是路人。
林永健和黄宏同台演出时，黄宏鼓励他，说他会成功的。不仅如此，还把他推荐给张国立，这让林永健非常感激。多年以后，我热泪盈眶。是黄宏的鼓励给了他留下来的勇气。
张国立执导的电视剧《铁牙铜牙的纪晓岚》第二部中，饰演一个成年的鲁。当他表演时，人们看不出他是在演戏。人气高，还参与了春晚的录制。要知道，能登上春晚的都不是普通人。
第二，得知儿子不在了，我很沮丧。
很多人认为春晚是一个著名的舞台。只要你在上面露脸，说明你的星途一片光明。林永健登上了春晚，他的妻子周冬齐也支持他。两人都属于大龄青年，有一次燕妮戏弄他们，凑合着过。
可能是说者无心听者有意，然后两个人渐渐有了交往，大家都知道了，但是谁来捅破这张足够的纸呢？林永健鼓起勇气，邀请周冬齐共进晚餐。在这个过程中，他说，要不，就凑合着用吧。出乎意料，周冬齐同意了。
两个人就这样生活在一起。林永健说，他们结婚的时候，没有什么像样的东西，基本属于“裸婚”。但是两个人的生活很有意思。林永健说，他最喜欢的事情就是起床后去菜市场买菜。
买菜的目的是观察摊贩和买家的举止行为，如何说话，如何砍价。他一直在仔细观察这些人和事，以便在以后的表演中使用。回家后，我会做饭，为周冬齐做些好吃的。
林永健是个爱老婆的男人。当他没有一技之长时，周冬齐仍然可以娶自己，绝对是因为爱情，而不是别的。周冬齐觉得这没什么，因为他给人的印象是很实际，尽管有点鬼鬼祟祟。
虽然说林永健的坏话，但她觉得林永健是那种暖男。他知道他喜欢吃什么，所以他看着菜谱做了，这样他就可以吃一顿美味的饭了。两个人的小生活，虽然平淡，却温馨幸福。随着林永健事业的推进，周冬齐也参加了演出。
虽然不如林永健知名度高，但也有辨识度。周冬齐想，她还能撑起一片天地，两个人的生活，会越来越好。林永健说，为了让妻子放心，他把所有的钱都给了周冬齐，她以后也会赚钱的。
两个人还有一个好消息，那就是周冬齐怀孕了，但是林永健工作忙，没有时间陪她。她并没有放在心上，因为她知道他为了这个家那么忙。她一直在自己坚持，拍摄生活，去医院体检。
一切都很美好。令林永健没想到的是，在参加春晚演出时，他接到一个电话，周冬齐流产了，这对林永健是一个很大的打击。但是，这件事并不能影响春晚的演出。
他没有对任何人说什么，就忍着剧痛完成了小品。他觉得这出戏越来越差了。有时候，这句话只是一种信念，但只有你真正亲身经历过，才会有切身体会。林永健没说，很多人不知道。直到多年以后，林永健接受采访的时候，才说出来。直到那时，大家才知道他有多难。
林永健也知道，这次的事情，周冬齐比他更苦恼。他不责怪妻子，反而安慰妻子，他们的生活还在继续。虽然林永健当时说自己只是为了凑合过日子，但还是过得有声有色。
他一直是那种爱家的人，但是这件事是他心里的痛。说这话的时候，他热泪盈眶，说明他很渴望这个孩子，也很后悔。但是，在他的脑海里，还是有一个执念，那就是演戏。
第三，我坚持演戏，因为我热爱。
林永健知道自己没那么帅，但是他喜欢演戏，愿意演戏。他在《历史的天空》中饰演朱雨道，很好的诠释了军人的气质。有人说看到他的小眼睛就觉得他有问题。但这个角色也是一个为革命付出了很多的人。
作为一个演员，他不会被一个角色所限制。在《金婚》中，林永健饰演了仅次于诺诺的大别墅。他属于那种有贼心没贼胆的人。和庄嫂在一起，他还是想着花，但他愿意向佟志(张国立饰演)吐露心声。
剧中的林永健，给人的感觉很好，没有任何表演的感觉。人们觉得他是大壮，是让节目活下去的演员，他应该被表扬。《种田之恋》故事里的种田之恋，一看就是地道的农民。《林永健》中的农民气息浓厚，给人的感觉很好。
我很喜欢他在剧中的角色，让人感觉很亲近。当然，我也是青岛人，看起来很亲切。孟来才传说中的孟来才和他喜欢耕田不一样。他就是何兵老师说的那种人。他解读节目，观众得出自己的结论。
黎明前的谭忠恕是少将，这种级别的人说明他很厉害。他也是一名导演，和“水手”展开了一段斗智斗勇的故事。这部电视剧也是谍战剧，给人的感觉和《潜伏》和《伪装者》不一样。
林永健把谭中书演得很精彩，推理精辟，让人觉得他太牛逼了。凭借出色的表现获得了17白玉兰奖最佳电视剧金奖，这也是他多年努力的结果，也是他演技不俗的证明。
作为演员，只有细致地观察生活，了解角色，了解人物的思想，才能走进人物，成为这个人，而不是扮演演员本人。林永健通过多年的磨砺实现了自我超越，才有了如此经典的角色呈现。
《我叫王土地》中的水利专家投身事业，林永健也有同感。因为这些年来，他一直在演戏的道路上探索，不断的变换角色，他的表演，包括好人坏人，个性鲜明的人，单纯的人，都可以演绎。
这也是一种能力和实力。林永健之所以这样，是因为他心中有一个梦想，这个梦想就是演员的梦想。他只想用自己的双手创造更好的生活，为妻子创造更好的生活。他知道妻子的不易，她为自己牺牲了很多。
演员也是她的梦想。为了支持他，她暂时放弃了梦想。两个人有了孩子后，她的重心都在孩子身上，他也很感激妻子。他也知道妻子的不易，所以更加珍惜演戏的时间。
用精湛的演技打动观众，让大家记住他，同时知名度也有所提升。有人说他其实是想多赚点钱。俗话说:君子爱财，人不偷不抢。得到相应的奖励很正常。
更何况他还要照顾好老婆孩子，没有相应的经济条件是做不到的。他老婆在他不出名的时候跟着他，就是看重他的人品，他自然会还人情，让他老婆过上好日子。有空的时候，我愿意和孩子一起玩，享受美好的亲子时光。
第四，对老婆儿子好是因为珍惜。
林永健为了多陪陪孩子，参加了综艺节目，包括《爸爸去哪儿》。林永健说，这个节目的好处是帮助他补上落下的功课。他和儿子单独在一起度过了一段美好的时光。
一开始，这一次并不好。孩子和林永健接触不多，对林永健的很多举动都不满意。有时候大家都可以做林永健鼓励他，但他不愿意做的事。他曾经告诉林永健，他不喜欢当小丑。
林永健知道他在舞台上的形象是儿子的耻辱。但是，这也是林永健的工作，没有办法。林永健知道，在这个时候向孩子解释，他还不明白。不一定是孩子情绪的问题。
制造情绪的关键点是情绪，而不是麻烦。很多家长认为当孩子有情绪的时候，就要稳定孩子的情绪，这其实是错误的。孩子烦躁的原因可能是不喜欢。他需要照顾自己的情绪，安抚的前提是认同自己的情绪。
林永健一开始也不知道，以为孩子不听话。接触孩子后才发现，孩子有很多优点。林永健和孩子们一起工作，两个人一起合作完成工作。这不仅是一个很好的合作过程，也是两个人交流的过程。
孩子看到林永健和他一起玩，很开心。男生一般都愿意和爸爸一起玩，可以增强自己的男子气概。林永健也知道和孩子在一起的重要性。他觉得这个节目不错，让他有了实现亲子互动的欲望。
有时候，父母不想陪孩子玩，是因为忙或者其他原因。等父母有时间了，孩子也长大了，有了自己的想法，可能就不想和父母一起玩了。好在林永健醒的早，两个人的互动真的很有爱。
林永健和儿子在一起的时光很美好，也是因为林永健很珍惜和孩子在一起的点点滴滴。他知道因为舞台上的形象，孩子们觉得不好意思，所以他用行动告诉孩子们，男人要有担当。
他喜欢他的儿子，因为他珍惜它。珍惜和老婆在一起的时光，珍惜和孩子在一起的亲子时光。虽然他有时很忙，但他仍然花一些时间和家人在一起。俗话说，陪伴是最长的告白，林永健做到了。
林永健一家幸福地生活在一起，那也是他们的美好时光。在大家眼里，他是个好丈夫，好父亲，好演员。虽然之前有些遗憾，但他还是那个玩的比天还重的男人，还是那个爱家的青岛男人。
写在最后:
林永健，相貌并不出众，但以貌取人。他在事业上很努力，演出了很多作品，让大家看到了不同的角色。生活中，他还是那个爱家，喜欢和家人一起做饭散步的小男人。
很多人喜欢这样的男人，在外面能扛一片天，在家能让家人放心。这种又咸又甜的男人值得拥有幸福。有一个贤惠的妻子和一个可爱的儿子，有一个幸福的家庭，也是一种美。希望林永健一家的美好延续下去！