热腰块的经典做法?
清炒猪肾
材料:干木耳适量、泡姜1片、泡红辣椒3个、猪里脊肉300克、大蒜1个、大葱2根、淀粉少许、猪油一勺、植物油适量。
生产方法:
1.把猪里脊肉买回来,去掉中间白色的东西,洗几遍,我们这边买回来就给你处理,切成花。肾花洗净,用清水浸泡10分钟。换几次水就完全没味道了。
2.将腰花冲洗几次,挤出水分放入小碗中,加入适量豆粉,加少许水拌匀,捏几下,使其更嫩。
3.将黑木耳提前用冷水浸泡,掐掉根部,清洗干净。生姜和红辣椒浸泡,切碎,大蒜切片,葱切段。
4.取一小碗,加入适量豆粉,加水少许,做成水豆粉。加入适量的盐、酱油和少许醋拌匀。
5.锅中放入适量植物油,加热至七成热,放入适量花椒,翻炒至香,将花椒铲出。加入适量猪油。
5.加入姜末、红辣椒末、蒜片,大火翻炒。
6.将腰花放入锅中翻炒。炒到腰变色。整场大火。
7.放入木耳翻炒几下,再放入葱翻炒均匀。
9.倒入准备好的水豆粉,翻匀,起锅。
腰花嫩滑,木耳脆嫩爽口,色泽鲜美,无异味,超级餐饮后全家都爱吃。
小贴士:
1.炒猪腰一定要大而快,这样猪腰才嫩而好吃。用植物油和猪油炸的猪肝更香更嫩。