除了腌酸菜,还有哪些好吃的做法?
雪菜不仅能开胃明目,还能减肥。减肥的女孩们一定不要错过这个宝藏食谱,这样可以缓解你的渴望,促进肠道消化和新陈代谢。一举两得,赶紧学起来!
菜名:雪菜炒猪肉。
所需成分:
酸菜一把(大约七八个),肉末50克,红辣椒3个,姜3片,葱3根,油15克,白糖一茶匙,蚝油一汤匙半。
烹饪过程:
1.将白菜仔细清洗两遍,擦干水分,尽量使白菜变干,然后将其切成大小均匀的小块。请记得切得越小越好,这样吃起来口感会更好。
2.里脊肉切成肉丁,因为我家不喜欢吃油太多的肥肉,所以我通常煮里脊肉,但如果你不介意油太多,你可以用五花肉,这样会使食物更好。
3.将准备好的洋葱、生姜和红辣椒切段,红辣椒切成辣椒圈,洋葱切碎,生姜切片。
4.锅里倒油,打开热油锅,然后转中火,先把姜丝放进去,炒出香味,然后放入肉丁,继续翻炒。
5.肉丝炒变色后,迅速加入准备好的辣椒和小葱,一起下锅翻炒,直到闻到葱花的香味。
6.这就是我炒白菜不苦的秘诀。你必须放一勺白糖,这不仅可以使白菜的苦味消失,还可以改善白菜的鲜味。请记住。
7.然后还有第二个制胜法宝——油耗。油的消耗必须等到菜快炒好的时候。这时,耗油的鲜味就会被发挥到极致。
8.最后加入灵魂食材雪菜。雪菜翻炒一会儿后,沿着锅边加入适量的水,然后盖上锅盖等待收汁。
9.当你看到白菜里几乎没有汁水,变得很干时,请立即关火。这时的白菜麻辣鲜香,满嘴米饭,回味无穷。
烹饪技巧
1.肉丁不容易切。可以先把肉切片,然后切成宽度适中的肉丝,再把肉丝切成肉丁。这样的肉丁大小均匀,味道也很好。
2.雪菜可以新鲜食用或腌制食用。腌制好的雪菜刚取出时,需要解冻。一定要多等一会儿,晾干蔬菜中的水分,否则在锅里炒时味道会很差。
3.这道菜的精髓在于白糖和耗油。白糖会中和白菜本身的味道,最后添加的耗油量可以大大提升新鲜度。