栗子南瓜怎么吃栗子南瓜怎么吃

炒栗子和南瓜:

1,材料:栗子南瓜,大蒜,油,盐。选择当季的栗子南瓜。

2.用清水洗净,挖出来切成小块。

3.锅热后把油沥干。

4.加入大蒜炒香,倒入南瓜。

5.继续搅拌。

6.用盐调味。

7.倒入适量的水。

8.盖上锅盖煮。

9.汁干后,出锅。