罗汉果是什么？一种水果？

别名:拉汉果、假苦瓜、甲鱼、金不换、罗汉表、光脚乌龟。

它的叶子是心形的，雌雄异株，夏天开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜、白寿镇。在中国，90%的罗汉果产自永福县和龙胜县。罗汉果是桂林的珍贵土特产，也是国家首批批准的两用材料之一。其主要作用是止咳化痰。

药用价值

罗汉果是卫生部公布的第一批珍贵的药食两用中药材。它的罗汉果甜苷含量比蔗糖甜300倍，而且不产热。它是饮料和糖果工业的宝贵原料，也是蔗糖的最佳替代品。经常喝罗汉果茶可以预防很多疾病。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，对冠心病、动脉硬化、肥胖症也有防治作用。营养价值高，具有清热解暑、化痰止咳、凉血松骨、清肺润肠、生津止渴的功效。可治疗急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等。也适用于糖尿病患者。

罗汉果性味甘、酸、凉，具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、养颜美容、润肺化痰等功效。可用于延年益寿、美容和治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、口渴和易怒。

治疗价值

罗汉果有清热润肺的功效。现代医学研究证实，罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，是糖尿病、肥胖等不适合吃糖的人的理想替代品。富含维生素C，具有抗衰老、抗癌、护肤的作用；具有降血脂、减肥的作用，可以帮助治疗高血脂，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必备水果。

罗汉果茶、罗汉糖饮、罗汉枣茶、罗汉鱼腥草、罗汉益母草汤、罗汉粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉吴梅茶、罗汉薄荷茶也可作为炖菜、清汤及制作糕点、糖果、饼干的调味品。除了干果出口，产品还包括颗粒、糖浆、水果精、止咳糖浆和浓缩水果糖浆。

一般来说，罗汉果的副作用是很小的，但是极少数人不能喝罗汉果水。比如，不建议寒性体质的人喝罗汉果水。如果咽炎实在难受，可以尝试喝少量罗汉果水，让咽炎慢慢恢复。罗汉果最常见的副作用就是太甜，伤脾胃。晒干的罗汉果可以作为茶叶的替代品，但不能长期作为茶叶。如果是干的，喝多了会上火，风热咳嗽最好少喝或者和其他清热凉药混合使用。禁止梦遗和夜尿。短时间内喝下去是可以的，但是会导致肠胃功能下降，引起连锁的病理反应。但对于极度敏感和怕冷的人来说，喝罗汉果水是不可取的。