蒜香鲈鱼的正宗做法
原料:1活鲈鱼,10大蒜。
工作方法
1.将鲈鱼清洗干净,去掉大骨头,切下2片鱼,两面均匀涂上盐和油。将大蒜拍成蒜泥备用。
2.在盘底铺上锡纸,在锡纸上均匀撒上蒜末,淋上1汤匙油,把鱼放在蒜末上,包好锡纸。
3、铁板用大火4、5分钟,关火。把锡纸包放在铁板上,端上餐桌,2分钟后打开。鲈鱼的美味会伴有一点大蒜味。
工作方法
1.将鲈鱼清洗干净,去掉大骨头,切下2片鱼,两面均匀涂上盐和油。将大蒜拍成蒜泥备用。
2.在盘底铺上锡纸,在锡纸上均匀撒上蒜末,淋上1汤匙油,把鱼放在蒜末上,包好锡纸。
3、铁板用大火4、5分钟,关火。把锡纸包放在铁板上,端上餐桌,2分钟后打开。鲈鱼的美味会伴有一点大蒜味。