吃麦冬可以有效治疗失眠吗？

自古以来麦冬就是一味非常常见的中药材，一般在药店中，我们都可以购买到麦冬。那么，你知道麦冬可以给小孩子食用吗，并且麦冬对于治疗失眠是不是有效果呢?

孕妇可以喝麦冬吗?

我们都知道，麦冬具有很好的养阴生津、润肺清心的作用，对于缓解孕妇伤津、口燥等具有一定的作用。所以，孕妇在怀孕期间，是可以适当食用一些麦冬的，这样对自己的身体具有很好的保健效果。不过需要注意的是，如果孕妇是出于保健的目的去吃麦冬的，可以适量的吃一些麦冬，而不是天天都吃，这样并不能起到更好地滋补效果。

麦冬可以治疗失眠吗?

如果了解麦冬的功效，那么你就会发现，麦冬并没有任何的安眠、促进睡眠等作用，所以如果是出于治疗失眠的目的而购买麦冬的话，那么小编提醒大家，就不要浪费钱财了，因为不仅受到预期的效果。倒是可以多吃一些莲子、龙眼、按摩涌泉穴等，这样能够帮助起到镇静安神、促进睡眠的作用。另外，大家可以在食用一些治疗失眠的药物的时候，与麦冬一起混合使用，也可以促进对其他效果吸收的作用。

宝宝可以吃麦冬吗?

麦冬是一味相比较而言很温和的重要，而且将它泡水服用后，不会对人体产生副作用，所以如果宝宝有上火、燥热等症状的话，可以给宝宝饮用一些麦冬泡的水，可以起到很好的下火作用。