西红柿炒菜什么好吃
西红柿炒鸡蛋更美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,可以增强体质,改善皮肤功能。鸡蛋中的蛋白质可以修复肝脏组织损伤。
西红柿炒鸡蛋
工作方法
材料:三个鸡蛋,一个成熟的西红柿,小葱,盐和食用油。
步骤
1.小葱洗净切段。
2.将鸡蛋打入碗中,加入一些盐并搅拌均匀。
3、小火,待锅中没有水的时候,倒入适量的食用油。
4.食用油七分热时,倒入搅拌好的鸡蛋,翻炒后盛出备用。
5.洗锅后倒入少许食用油,放入西红柿,西红柿7分熟时倒入鸡蛋。搅拌,加入提前准备好的葱花,美味的番茄炒鸡蛋就可以上桌了。