酸石榴和甜石榴的区别

1，果形不完整粗糙的地方，果嘴(由花萼发育而来)多为甜石榴；石榴多为酸石榴，果形规整，果皮光亮，开口。

2、生长期也可以通过叶子的形状来区分:叶子宽而短，多为甜石榴；狭长的叶子多是酸酸的石榴。

3.一般来说，石榴树多为酸果，石榴果实多为甜果。

酸石榴的功效

1，消灭病菌

而且酸石榴本身有很好的杀菌作用，所以我们在一些新家里摆放酸石榴，也能起到消灭病菌的作用。而且对于一些口臭患者来说，如果长期服用酸石榴，也能起到清新口气的作用。对于一些肥胖患者来说，石榴还能有效调节人体内的水分。所以，我们不必节食，可以通过持续、经常服用一些酸石榴类药物来调节体内水分。如果长期这样坚持，可以有理想的减肥效果。

2.抵御感冒

对于一些妇科病患者，我们把酸石榴熬成汤，然后每天喝一碗。服用两三个月后，可以对白带有很好的抑制作用。而且经过科学实验证明，酸石榴对一些致病成分有很好的抑制作用，所以如果我们经常服用酸石榴，也可以起到抵御感冒病毒的作用。上面我们提到过，酸石榴富含维生素B和C，含有大量的糖和蛋白质。所以对于一些常年生病的患者，由于体质较弱，也可以适当服用一些酸石榴的药物，可以平衡人体内的微量元素。

3、对心脏有好处

石榴的另一个好处是可以减缓心率，缓解心慌、心悸。此外，石榴富含多种抗氧化剂，其天然化合物对减少心血管壁脂肪堆积的形成有很好的作用，还能阻碍动脉粥样硬化的形成，从根本上防治心脏病。

酸石榴的营养成分

石榴的营养非常丰富，富含人体所需的多种营养物质。据研究，每100克食用石榴果肉含蛋白质1.8克，脂肪1.5克，碳水化合物1.5克，粗纤维2.6克，还有钙、铁、磷等多种微量元素。这么丰富的营养，吃石榴的好处当然很多！