网纹甜瓜的营养价值和功效。

1，血。南瓜能显著促进人体造血功能，因此可作为贫血的食疗产品。可用于治疗发热、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。

2.防晒。网瓜果肉的橙黄色来自胡萝卜素，胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，可以帮助你抵抗紫外线辐射，有助于保持皮肤健康。

3.减肥。甜瓜含有很低的热量和脂肪，但它有多种人体所需的营养物质。

4.酷暑。网瓜的果肉有利于利尿、解渴、除烦、防暑。网瓜还有清凉解暑、除烦止渴的作用，所以网瓜是解暑佳品。

扩展数据:

网纹甜瓜的主要价值

甜瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养成分。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍，比苹果高6倍，对人体造血功能有显著的促进作用，可作为贫血患者的良好食疗水果。

西葫芦性寒，味甘，有生津止渴、除烦、防暑、安神的作用。经常吃对人体肝脏和肠道系统也有好处。

注意:脾胃虚寒、糖尿病人要少吃，否则会加重症状。另外瓜提有毒，不要吃。

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