服用汤臣倍健复合维生素矿物质片有必要吃B片吗？

根据自己的选择，汤臣倍健的维生素B是维持人体正常功能和代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行制造和合成，必须额外补充。但在紧张的生活和工作压力下，不恰当的饮食习惯或某些药物的使用，再加上B族维生素本身易溶于水的性质，会使人体内的B族维生素被迅速消耗。