月经推迟吃什么调理？月经推迟可以吃什么药调理？
月经推迟吃什么调理？
1.益母草粥
先在准备好的益母草汁中加入莲藕汁和姜汁，再加入几滴蜂蜜，然后将大米煮成粥。米粥煮好后，将调好的益母草汁倒入粥中，搅拌，炖几分钟。
益母草粥的主要作用是滋阴养血，调节月经周期。月经多由月经不调引起，而这种食物正好适合女性月经不调，而且要注意吃这种食物时不要加葱和韭菜。
2.清肝调经汤
将准备好的益母草、白芍、栀子、钩藤等食物放入锅中，开始煮成汤，然后直接食用。这种食物的功效不仅仅是清肝解郁祛瘀。对月经推迟或提前、月经量过多有治疗作用。
3.豆豉羊汤
准备好豆豉和羊肉，然后把羊肉和豆豉放在锅里煮到烂了，再加入调料就可以吃了。这种食物最好坚持吃一个星期才会产生疗效。豆豉羊肉汤的主要作用是对身体祛寒。月经不来的原因是因为身体太冷。正好羊肉可以散寒，帮助月经早日到来。
月经突然变暗的原因。
月经少而暗，中医认为是气滞血瘀，阻滞了脉搏，血液循环不畅所致。所以月经第一天和最后几天血的颜色都是深棕色，可能是经血在子宫内停留时间太长造成的，常伴有痛经。如果偶尔出现一两次月经期，可以通过调整作息恢复正常。如果月经量少且长期发黑，要去医院检查，对症治疗。
经期受凉会有血块，长期有血块会有子宫肌瘤的可能。年轻人很少出现月经中的血块。如果经期有血块，可以去医院检查一下，看看是什么原因造成的。正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫黑色的血块。一旦出现暗血块的月经，往往伴有痛经。痛经往往会导致精神紧张，情绪不稳定。
月经量少，有黑色血块的女性，脸上粗糙，暗沉，长痘痘。有些患者面部有色素沉着，直接影响面部的美观。如果出现这种情况，一般建议使用中药进行治疗。根据症状体征，采用活血化瘀、理气通络的方法可以收到很好的效果，如服用红花、桃仁、薄荷、益母草、泽兰、赤芍等中药进行调理，对改善症状体征有很好的效果。但是，这要在医生的指导下进行。