三七的正确吃法三七是早上吃好还是晚上吃好？

1三七的正确吃法1。温水送服:想喝的时候，取适量三七放入杯中，再加入适量温水冲泡，搅拌均匀即可。

2.胶囊服用:准备一些空胶囊，将三七装入胶囊，想吃的时候直接吞服。

3.加菜服用:或者炒菜的时候，尤其是煲汤的时候，可以在菜里加入适量的三七，也是可以的。

三七可以长期服用吗？看情况。

三七的主要作用是消肿止痛，活血化瘀。能否长期服用，要看自己的体质。如果自己血瘀严重，一般可以长期服用。但如果是正常体质人群或阴虚内热体质人群，不宜长期服用。另外，如果要长期服用，也要小剂量服用。

三七早上或晚上都可以吃的很好。

三七早上或者晚上都可以吃，差别不是很大。三七作为保健品，可以养血活血，祛瘀止痛，早晚各吃一次就好了。经常食用有助于调节自身免疫力。对于肠胃虚弱的人，可以选择饭后食用，但是如果想要三七吸收更好，可以选择饭前服用。

三七可以空腹吃吗？不建议空腹吃饭。

服用三七时，建议避免空腹状态，因为三七有一定的活血化瘀作用，所以会对胃肠黏膜有一定的刺激，如果空腹直接食用三七，容易引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。所以一般不建议早上一起床就吃三七。