幸福生活一点通配方鱼馅
幸福生活一站式菜单鱼馅法:
1?草鱼宰杀后清洗干净,去除头尾、骨刺和鱼皮,将清洗干净的鱼绞碎成肉末;将猪肥肉剁成泥;韭菜洗净,切成细粒,加入香油和精炼油拌匀。
2?将鱼头和鱼骨放入锅中,加入清水,加入胡椒粉、料酒和鸡精,大火煮至汤汁呈乳白色,滤去残渣,得到鱼汤。
3?在鱼糜中加入肥肉糊,然后加入盐、味精、蛋清,搅拌,边搅拌边加入凉鱼汤,直到搅拌强烈,鱼汤喝完,再和韭菜拌匀。
注意:
1?鱼必须清除骨刺,以确保食用安全。最好选择较大的鱼或者骨刺少的鱼。
2?鱼糜和肥肉糊要磨细,这样可以多吃些水,馅也会嫩一些。
3?韭菜只能最后加。