喝红牛对身体好吗？有什么缺点吗？

红牛饮料含有牛磺酸、维生素、维生素，所以喝了可以增加人体能量。红牛饮料中含有咖啡因，对人体有刺激作用，用于提神。在中国，红牛饮料因咖啡因含量高而屡遭起诉。对于成熟的工作人群和高强度工作容易疲劳的人有很好的提神效果。不是很适合身体发育不完全的学生，而且含有激素。还是不要喝太多，因为红牛含有少量的兴奋剂，会刺激肝脏和肾脏，从而引起病变。还不如少喝~ ~而且未成年人最好不喝，也不要当饮料喝。年轻人正在发育，最好不要喝功能性饮料。时间长了，他们害怕依赖。另外，含咖啡因的饮料最好少喝，对身体有害。喝茶，虽然有咖啡因，但是对人体有益的含量很多，非常健康。