鸡胸肉配什么菜?推荐炸鸡胸肉。
1、西兰花炒鸡胸肉:西兰花是一种高纤维蔬菜水果,含有大量抗氧化化合物,有利于美容养颜。此外,西兰花的各种化合物可以帮助抑制雌激素,鸡胸肉是一种低脂肪高蛋白的食物。
2.茭白炒鸡胸肉:是中国传统的家庭食品。主料有茭白、鸡胸肉、白胡椒、盐、米酒、味精、木薯淀粉、麻辣鲜露、大葱、姜片。
3、四季豆炒鸡胸肉:主料有鸡胸肉、四季豆。鸡胸肉切片,加入适量米酒、酱油、盐腌制10分钟。锅中烧油,爆香蒜头,放入鸡胸肉翻炒至发白,备用。再次烧开油,爆香蒜头,加入一勺郫县豆瓣酱、四季豆、水和鸡胸肉翻炒。