孕妇特别后悔吃火锅。
孕期吃火锅对宝宝不好吗?
火锅汤味道很浓。怀孕初期,孕妈妈饮食宜清淡。火锅食材多为羊肉、牛肉等肉片,可能含有肉眼看不见的寄生虫。但是短时间加热并不能完全杀死寄生虫。孕妈妈食用后会感染胎儿,影响胎儿发育,严重时甚至会造成胎儿畸形。吃火锅时,生食和熟食常混在一起,容易诱发消化道炎症;店里做火锅底料的原料不卫生,有的会用那些劣质优质的,对孕妈妈的身体有危害;吃火锅的时候,往往会有很多高脂肪的肉,汤里的嘌呤含量高,对肾脏不好。以上是一些不支持孕期吃火锅的人的观点。但是,也有人觉得孕期吃火锅是可以的。他们认为孕期吃火锅,要注意各方面的卫生,要注意孕妈妈吃饭时摄入的营养,这样才能吃的合适。这对于爱吃火锅的孕妈妈来说,无疑是天大的好消息。只是孕妈妈吃火锅要比平时小心一点。
孕期可以吃火锅。很多孕妈妈想吃却不敢吃的原因,和吃火锅、做火锅的方式以及食材的选择有关。我们吃火锅的时候,高脂肪的肉会是首选,但是因为肉的脂肪含量高,吃多了更容易肥胖,而且涮肉后汤里的嘌呤含量也会增加。根据专家的意见,高嘌呤、高脂肪、高热量的食物如果摄入过多,会对健康人的肾脏产生一定的副作用。同时,吃火锅时一般会上羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉,但这些生肉片可能含有弓形虫幼虫和其他畜禽的寄生虫,肉眼是看不到的。所以吃火锅的时候如果肉没有煮熟,人吃了之后可能会感染寄生虫。如果她们怀孕了,对宝宝的影响会很大。
肉片可能含有弓形虫幼虫。如果孕妇吃了未煮熟的生肉,感染了弓形虫病毒,不会有太大的感觉,但可以通过胎盘传染给胎儿,影响胎儿的大脑发育,严重时甚至会引起流产和脑积水。火锅虽然好吃,但是吃火锅要注意卫生和科学。如果孕妇想吃火锅,尽量自己在家做,根据自己的需要购买新鲜食材,保证汤底清淡。在外面的火锅店最好不要随意吃火锅。