为什么看鸡汤没用，写鸡汤有用？

1.因为鸡汤是兴奋剂，不能持续激励你。

看完鸡汤，买买马上买了装备，做了学习计划。然而，一周后，生活又恢复了原样。

2.自制力差

听了很多说教，我之所以还是过不好日子，无非是同一个道理。我也知道坚持健身可以减肥，但是我管不了自己的嘴。

做什么不好说，别人就说。

什么样的鸡汤？

非叙事性

看过很多类型，用我叔叔、我阿姨、我朋友和我同事道听途说的故事熬一锅鸡汤；超人牌鸡汤重在提出问题，分析问题，回答问题。

对你有用吗？

我可以肯定的回答，对你没用。没有行动，天天鸡汤浴也没用。

你为什么开始做鸡汤？

和任何人说话。

有一次和一个供应商聊销售，饭后明显感觉对方很通融，因为自己的学识谈了一些很低级的问题。不过当时身边的同事都比较年轻，我就不同意了。换了工作单位后，新单位更稳定。老员工很多，比我大六七岁。知识积累不足，无法深入交流的问题马上就很明显了，于是我决定在勤奋的时候煲鸡汤。

分享感受

大概半年时间，因为工作原因筛选简历面试官，接触过很多95年左右的孩子。总的来说，感觉大部分人根本没有想法和计划。这是我走过的一条路，想回去分享一下经验，让类似的人也能有所收获。

自知系统完善

一方面，18岁以后，记忆力就像一个漏斗，看的书，熬夜鸡汤追的帖子，很快就忘记了。用有思想的文字写下来，方便复习。

另一方面，零碎的知识需要通过学习总结形成体系，所以记录下来。

吸引志趣相投的人

让志趣相投的人在无形的互联网上建立联系，分享观点，推荐优质产品。

“教”是最好的学习。

教不懂的人，是一种强大而彻底的反思方式。

激励我不断学习和思考。

个人很热心，爱分享，臭屁性格。如果能逐渐产生价值，吸引读者，就会鼓励我继续做下去，良性循环。

鸡汤怎么做

系统学习

相同的观点参考不同的书章节，有针对性的学习。

学会记笔记。

兴趣内容收集整理，积少成多。

试着写

文笔不好，担心写不好；思维不成熟，逻辑不合理，害怕被嘲笑；没有读者，没有成就感等等。不要批评完美。你一开始写得不好。你潜意识里已经思考过相关问题，留下了印象。当你遇到其他意见时，会帮助你深入思考，先写出来。反正以后还有很多进一步修改的机会。