豆子炒鸡蛋的简单方法
豆子炒鸡蛋的简单方法如下:
材料/工具:豆角100g、鸡蛋3个、火腿肠1根、油适量、盐1勺、葱适量、蚝油适量、铁盆、炒锅、筷子。
1,准备好所需材料。
2.把豆子晒干洗净焯一下,因为直接炒豆子会花很长时间,然后和鸡蛋一起炒。时间太长,鸡蛋会糊,先煮。
3.将煮好的豆角用冷水焯一下,切块,火腿切丁,葱切末备用。
4、将三个鸡蛋放入盆中,加入剁碎的豆角和火腿丁,搅拌,加入适量的盐。
5、锅里放油,锅里放葱花。
6.倒入豆角火腿丁蛋液,油的量要多,不然炒的时候会粘锅,蛋液也不要搅拌,以免打碎。
7、倒入一勺蚝油调味,翻炒出锅。
8.一份美味又营养的豆角炒鸡蛋就做好了。