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胡萝卜玉米排骨汤的营养功效
1、胡萝卜能增强抵抗力,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,另外有补肝明目的作用,可治疗夜盲症,还有植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。
2、玉米能够帮助减肥,防癌抗癌,降低血脂和血压,增强记忆力,抗衰老,明目,促进消化等!
3、排骨能够补充蛋白质和脂肪酸,能够提供钙质,胶原蛋白等!
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