痛风的人可以吃蚂蚁菜吗？

牛肉500克

两段洋葱

生姜3片

几滴料酒

一点点盐

自制婴儿牛肉松的做法

选取瘦牛肉或牛里脊肉，去梗去膜，切成小块(最好是平丁，薄一点的更好炖)。

将牛肉块、葱片、姜片一起放入电压力锅，加水至肉不过，滴几滴料酒，点一点盐即可(因为是给宝宝吃的，没有多余的调料，这些可以自己调)。

调电压力锅炖15分钟左右，浮下去再开盖！

然后把汤和肉倒入一个小锅里，小火煨至汤汁变干。

把牛肉捞出来，用手撕成条，是最费力的一步。我已经做了将近两个小时了！

牛肉撕好后倒入不粘锅翻炒。小火翻炒，就是不要去掉！

爆炒牛肉，要凉的！倒进榨汁机里打成粉就好了！

还得倒掉，凉了，凉了再放密封盒里！

你完了！效果还不错！