吃什么食物可以防金属、防辐射、防放射性？

新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，秘密就在于蔬菜有“秘密武器”。其碱性成分可使血液呈碱性，溶解细胞内沉积的毒素，并随尿液排出体外。

2.巨藻

海带是放射性物质的“克星”，其中含有一种叫做海带胶体的物质，可以促进侵入人体的放射性物质从肠道排出。

3.猪血

猪血的血浆蛋白丰富。血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的灰尘和有害金属颗粒发生反应，成为不溶的新物质，然后被排出体外。

4.绿豆

民间有“绿豆汤能治百毒”的说法。现代医学研究证实，绿豆中含有帮助排出体内毒物、加速新陈代谢的物质，能有效抵御各种形式的污染。

5.黑木耳

黑木耳最大的好处就是可以帮助排泄纤维素，让这些有害纤维在体内难以立足。