怎么喝茶会伤肾？

很多喜欢喝茶的朋友，往往是想什么时候喝就什么时候喝，并不注重饮用时间。事实上，这对他们的健康非常不利。尤其是空腹喝茶，茶中含有大量的咖啡因，对身体有一定的刺激作用，能促进肾脏排尿。空腹饮酒容易增加肾脏负担，甚至损害肾功能。所以，查坎的小编爱丽丝。com，就是在这里告诉茶友，不要空腹喝茶。

2.喝浓茶

几乎所有的茶叶都含有咖啡因。太浓的茶和茶汤增加了咖啡因，增加了对身体的刺激程度，进一步促使肾脏频繁排尿，增加了肾脏的负担，从而损害肾脏。所以，喝茶请一定要小心，尽量避免喝浓茶。

3.一起喝茶喝酒

正确、适量、单独喝茶不会伤肾，但如果同时喝茶，或者喝完之后马上喝茶，很可能会伤肾。因为酒精能刺激人体，茶也能刺激人体，两者一起喝会增加对肾脏的刺激作用，不利于肾脏的健康。

扩展信息不适合喝茶的人和场合。

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参考资料:

百度百科，