韭菜鸡蛋饼除了韭菜鸡蛋,还有面粉。如何让它们变得美味?

韭菜不仅好吃,而且很有营养。它是很多人非常喜欢的一种蔬菜,尤其是在早春时节。

那么,要用韭菜鸡蛋和面粉做蛋糕,怎么做才不容易出水,还好吃呢?

其实如果选对了韭菜,掌握了馅料的技巧,无论是用来做包子、饺子还是馅饼,都是非常好吃的。

第一,挑选韭菜有技巧。一般要选择叶窄的韭菜做馅料,因为叶窄的韭菜不仅香味浓郁,而且含水量相对较少,做馅料时不容易出水。另外,调馅料时,要注意配料的顺序;二、韭菜搭配的食材讲究,一般像三鲜馅料,猪肉韭菜,羊肉韭菜等。这种搭配方式很好吃。

韭菜除了和肉搭配,还可以用来和鸡蛋、虾皮一起烤馅饼。今天用韭菜烤三鲜馅饼,配鸡蛋和虾皮,非常好吃。下面我给大家分享一下具体的制作过程。

韭菜馅饼

材料:面粉250g,韭菜150g,鸡蛋3美金,虾皮30g。

所需辅食:盐3g,65438+酱油0汤匙,油适量,糖少许。

生产流程:

1.首先,无论做什么样的面食,第一步都是和面,尤其是做煎饼的面团要提前做好。面团醒发越好,柔软度和延展性越好,包的时候不容易破皮做汤。另外,煎饼的面团要比较软。和面时,用筷子朝一个方向搅拌,同时达到温水。没有干面粉的时候,揉成面团。如果一次不光滑,用保鲜膜盖好,继续揉搓,直到光滑为止。用保鲜膜盖上,叫醒它。

2.将韭菜洗净,控干水分,然后将韭菜根部对齐,切掉不易洗净的根部,再用刀切成极细的韭菜片,放入盆中备用。

3、三个鸡蛋放入碗中,用筷子试着搅拌一下;锅内倒入植物油,油温七成热时倒入打碎的蛋液,迅速打碎成颗粒,越细越好,煎至熟。

4.打碎的鸡蛋冷却后,倒入剁碎的韭菜中,然后将虾洗净切碎,一起加入。注意:一定要等鸡蛋凉了再放,否则新鲜的韭菜遇到刚出锅的热气腾腾的鸡蛋会枯萎甚至出水。之后根据个人喜好加入植物油、酱油和少量白糖提鲜,这里就不放味精了,因为鸡蛋本身含有大量的谷氨酸和一定量的钠,两种物质加热后会反应生成谷氨酸钠。味精的主要成分是谷氨酸钠,很新鲜。如果在鸡蛋里加入味精,会破坏原有的鲜味。韭菜馅最后调盐,也就是包之前,避免韭菜和盐长时间接触导致进水。

5.馅料做好了,面也快醒了。移到案板上进行操作。搓成长条状,然后拉成大小均匀的面条,卷成边薄中间厚的面条,加入调好的馅料。

6.像包子一样合上嘴,然后放在案板上,用手掌压平。不用滚,直接用食指压,像拉边一样拉。两边都要操作,最后可以拉伸到一定厚度。一个馅饼胚做好了。

7.将准备好的馅饼胚放入锅中煮熟。出锅,放入平板,趁热享用。这样做出来的三鲜馅韭菜饼,又薄又大,很好吃。

小贴士:

饺子、包子、馅饼最好选择叶窄的韭菜。这种韭菜味浓,水分少,不仅好吃,还容易操作。拌韭菜鸡蛋馅时,要把打碎的鸡蛋放凉后再和韭菜拌在一起,否则新鲜韭菜一热就容易枯萎,甚至出水。有了鸡蛋的加入,馅料里就不用放味精了。今天的分享到此结束。谢谢你看到这里。我是健身生活记录者。我每天分享简单的食物制作和生活经验和技巧。喜欢就请喜欢。让我们成为朋友吧。下次见!