毕业后一个人住有什么食谱可以推荐?

如果毕业后一个人住,饮食上不能亏待自己。如果你想过上好日子,这些食谱都是学来的:吐司香蕉卷、肉末茄子焖饭、番茄海带汤、油炸素面。

首先,香蕉面包卷

许多人喜欢香蕉。事实上,香蕉也可以做美味的食物。皮脆,心软可口,可配奶茶或咖啡。简单又好吃。

1.先把吐司拿走。

2.香蕉去两边,尽量和吐司一样长。

3.把香蕉包在吐司里,在蛋液里滚。

4.用面包屑包裹浸泡过的吐司卷。

5.在油锅里炸

6.煎至金黄色即可食用。

看起来有食欲吗?如果倒点炼乳,效果会更好。这个简单又好吃。

第二,肉末茄子焖饭

食材:茄子半斤,肉末100g,米饭可根据个人要求准备。

茄子切丁,用盐浸泡。同时,大米也要洗净,浸泡一段时间。把咸茄子从水里挤出来。先把肉末倒入油锅里翻炒。变色后放点酱油调颜色,然后把茄子放一起炒。这期间可以放点水,防止太干。将米饭放入电饭煲,然后加入刚刚炒好的茄子,加入适量的水,然后开启电饭煲的煮饭模式。三、番茄海带汤+炒面

材料:番茄一个,紫菜少量,面条一根。

先把西红柿切成小块,锅里加清水,把水烧开,然后放入西红柿,把西红柿放在热水里煮几分钟,然后放入海苔,煮开,加盐和辣椒粉,或者在锅里加点香油,放入碗中。面条煮好后,放入冷水中(这样更爽口,也不容易腻)装盘。锅内加适量油,放入蒜末炒香,将沥干的面条翻炒,加盐和蚝油,或者加点胡椒粉更入味,出锅前加点葱花。对于独居的人来说,面条是非常简单方便的食材。煮好后可以配上鲜美的鲜汤,满足晚餐的需求。