如何挑选好吃的生菜？

生菜吃起来很脆，可以缓解肠胃不适。最好选择皮薄肉分明的生菜。这种生菜很新鲜，很脆，叶子很绿，说明里面的水分比较多，味道很好。它非常新鲜。如果你看莴苣的茎，这意味着它非常新鲜。如果是软的，味道很差。

生菜上市时间

莴苣起源于地中海，后来传入中国。中国的生菜产于山东，全国其他省份都有种植。此外，叶用莴苣在世界上广泛种植，主要分布在欧洲、美洲、亚洲和台湾省。

春莴笋6月播种育苗5438+065438+10月，中间分苗，次年早春3月移栽，5月采收，第二茬莴笋4月育苗，5月直接育苗，第三茬莴笋6-7月播种育苗，苗龄18-20天，直接育苗移栽，9月采收。

选择技巧

生菜吃起来很脆，可以缓解肠胃不适。最好选择皮薄肉分明的生菜。这种生菜很鲜脆，皮不占太多重量，肉含量更多。

不过，皮厚的莴笋可以锁住水分，不容易枯萎，主要看你自己的选择，也可以看莴笋肉的颜色。这种绿色食品是绿色的，味道很好。如果发现里面是空心的，最好不要吃。

如何挑选新鲜的？

一般情况下，生菜的叶子很绿，说明里面的水分比较多，味道也不错。它非常新鲜。看莴苣的茎。如果很挺拔，说明很清新。如果是软的，味道很差，很老。