你知道南瓜子的作用和功效吗？

南瓜子具有杀虫通便的功效，可用于治疗和缓解绦虫、蛔虫、血吸虫、肠丝虫病、蛲虫、便秘等疾病。目前还没有文献报道南瓜子有毒性作用。如果服用过多的南瓜子，可能会引起胃肠道刺激症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻、肠鸣等。南瓜子是葫芦科植物干燥成熟的种子，药性温和，味甘。具有杀虫通便的作用，可用于治疗绦虫、蛔虫病、血吸虫病、肠丝虫病、蛲虫、便秘等疾病。现代研究发现，南瓜子的化学成分包括葫芦素、脂类、脂肪油、氨基酸、蛋白质、微量元素等。具有驱虫、抗高血压、抗炎和抗氧化的作用。

可以防止腿抽筋。南瓜子含有丰富的钾元素，可以防止腿部抽筋，帮助拉伸腿部肌肉。可以治疗失眠，增强记忆力。南瓜子中含有丰富的维生素b1，维生素E可以镇定情绪，防止细胞老化，预防成人病，治疗失眠，增强记忆力。可以促进生长发育。食物中的锌可以参与人体内核酸和蛋白质的生成。锌对人体的生长发育有重要作用，是肾上腺皮质激素的固有成分。南瓜籽富含锌。可以美容护肤。南瓜子含有丰富的维生素E，可以抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

它可以杀死昆虫。南瓜子对人体内的寄生虫和日本血吸虫有很好的杀灭作用。缺点是无限制的吃南瓜子会增加热量和脂肪的摄入，增加体重和血脂，不利于血糖和血压的控制。南瓜籽吃多了可能会引起瓜子肿，舌头肿，腹部不适，消化不良。胃热患者需要少吃，否则会感觉腹胀、闷。另外，如果南瓜子吃多了，壳上的咸味会增加得胃癌的几率。需要注意的是，对南瓜子过敏的患者和血吸虫病晚期患者慎用南瓜子，具体服用方法要遵医嘱进行。？