十个月大的婴儿午餐食谱

十个月大的宝宝逐渐变成一日三餐的混合食物，早晚母乳或奶粉补充，中午有食物、牛奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐。下面是一些午餐食谱，供妈妈们参考。

三鲜鸡蛋汤

先把虾放入沸水中煮熟，然后切成丁。再准备两个鸡蛋，然后打入碗中，加入少许盐和凉开水搅拌均匀，然后放入锅中隔水蒸。将虾丁和肉末搅拌入鸡蛋羹中，然后在鸡窝中蒸几分钟。

芝麻豆腐汤

切一小块豆腐，用热水焯一下。取出清水后研磨，放入炒好的芝麻、豆瓣酱、淀粉几勺。然后摊成小饼，入锅蒸分钟。

菜糊

多种蔬菜可以补充宝宝的维生素。将土豆、胡萝卜、西红柿洗净，然后蒸熟，去皮，压成泥状。将西红柿用开水去皮，切成小块，然后放入锅中炸熟，再加入准备好的土豆泥和胡萝卜、肝泥和煮熟的肉末，再加入少许盐。

奶油豆腐

将豆腐放入沸水中焯一下，然后晾干磨碎，再将葱、胡萝卜、香菇、鸡肉切成小块，放入锅中，加入鸡汤大火煮，然后将扁豆粉、豆腐、牛奶倒入锅中，搅拌均匀煮开，出锅。

蔬菜粉团汤

在碗里放一勺面粉，然后打入一个鸡蛋，再加入一点盐，搅拌成小疙瘩。然后把胡萝卜和白菜切成丁，放在鸡汤里煮。然后把疙瘩放在汤里煮。

水果汤

把家里的水果切成小块，比如香蕉、苹果、草莓、桃子等。，然后把它们放入沸水中。如果孩子喜欢吃甜食，可以放一些糖，然后把水烧开，再勾芡一些淀粉，然后端出来。