超市买的冻鳕鱼片怎么做
可以烤鳕鱼片,需要准备的材料有:鳕鱼、料酒、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄酱、厨房纸、空气炸锅。
首先,清理鳕鱼。
第二,用厨房纸把鱼身上的水尽量吸干净。
第三,加入料酒和盐腌制30分钟。
4.在腌制好的鱼块上抹一层橄榄油。
5.空气炸锅预热5分钟后,加入鳕鱼块,撒上一些黑胡椒。
六、200度,烤20分钟左右。
出锅后可以挤上番茄酱增加风味。
首先,清理鳕鱼。
第二,用厨房纸把鱼身上的水尽量吸干净。
第三,加入料酒和盐腌制30分钟。
4.在腌制好的鱼块上抹一层橄榄油。
5.空气炸锅预热5分钟后,加入鳕鱼块,撒上一些黑胡椒。
六、200度,烤20分钟左右。
出锅后可以挤上番茄酱增加风味。