海带可以和什么菜一起炒？

一、鸡汁烧海带黄豆原料:鸡肉、海带结、黄豆、豆瓣酱、酱油、姜、小葱、八角、八角、盐、胡椒粉。

做法:1。提前将干黄豆用小水浸泡一晚；

2.鸡去骨后切成小块；

3.菜锅热，倒入适量油，放入姜片、葱段、八角、八角，翻炒；

4.翻炒至香，加入豆瓣酱和豆瓣酱一起炒；

5.翻炒至香，放入切好的牛肉块一起翻炒；

6.将鸡胸肉翻炒后加入泡好的黄豆和海带结再次翻炒；

7.炒好后加入适量的水(主要是原料)，盖好煮。

二、蚝油肉丝海带原料:海带、生猪肉、青红椒、油耗、葱蒜末、白胡椒粉、醋。

做法:1。海带切寸，生猪肉、青椒切丝，葱、姜、蒜切末；

2.将海带放入锅中煮熟后捞起备用；

3.锅里放凉油，放入丝袜、高跟鞋，放入姜、蒜、葱炒出香味，褪色后加入油耗；

4.翻炒，加入约150g开水，加入海带和青椒丝翻炒；

5.翻炒少许取汁，放入白胡椒翻炒均匀，最后将醋倒入锅中。

三、海带蛋卷原料:海带1、生鸡蛋、盐、番茄酱。

做法:1。海带洗净备用，将生鸡蛋打散，海带切成长方形；

2.锅中放入适量的水，放入海带烧开；

3.生鸡蛋加适量盐；

4.锅中放少量油烧开后，倒入蛋液；

5.摊成鸡蛋饼，两面煎；

6.海带煮软后捞出，然后把鸡蛋饼放在上面，切成不需要的边；

7.然后中间挤一点番茄酱，抹均匀；

8.把它卷起来然后断开！

五花肉脆皮海带材料:海带、五花肉、葱姜末、香菜、干红辣椒、八角、胡椒粉、盐、酱油。

做法:1。将葱、姜、蒜改刀，五花肉切片备用；

2.将海带表面的盐洗净，切海带，然后卷成海带卷；

3.热油锅，将五花肉放入炒香后靠油；

4.加入葱、姜、蒜，翻炒，将海带卷放入锅中；

5.加水没过海带，放入八角、花椒，大火烧开，小火炖1小时；

6.加入适量盐，倒入香油，加入少许香菜，盛出，用红辣椒装饰。