山药茯苓粥的禁忌

孩子最管不住的就是自己的小嘴巴。嘴里乐，肚子却苦，导致消化不良，所以厌食的孩子很常见。

有的孩子喜欢喝可乐，吃泡面，零食之类的，老是吃那些东西，但是孩子不爱吃，食欲明显下降。

你对你吃的东西很挑剔。吃完了不说自己病了，总说肚子胀。

这样的孩子一般舌苔特别厚，大人小孩的舌苔厚，说明他脾气不好，胃口不好。

这个时候有必要进行食疗干预，给孩子食疗，而不是吃中药？

医生有许多健脾和胃的药方。一般这类中成药都太苦了，孩子一般都会扭头就跑…

食疗也更方便。粥的米一定要小米，不能太稠。这时候因为你要放野茯苓和山药粉在里面一起煮。

大人小孩可以一起喝，没有禁忌，健脾祛湿，健脾养胃？

胃补充快乐。

有的孩子一开始不习惯吃茯苓山药小米粥。没关系。慢慢引导他们。

如何引导？比如孩子爱喝可乐，告诉她可乐可以喝，但是每次喝都可以喝一小口，而且有个条件，喝一小口可乐必须喝两勺粥。

这样会引导她，而不是突然打破习惯，让孩子接受不了。需要一个过程，然后胃口开了，再用粥养。

粥里放点山药和茯苓，不会像中药那么苦，还会带点甜味。

目前大部分孩子的舌苔和这个孩子的舌苔一样厚，一样白。如果用牙刷刷掉，还是会有一些的。

多吃零食，多吃生冷的东西，慢慢的脾胃失去知觉，越来越不喜欢吃东西。

有时候孩子上了桌子就先被批评。他们为什么不吃东西？然后孩子流着泪吃东西...

其实这一切的根本原因就是喂养。调整孩子的饮食，尤其是吃饭的时候。不要批评孩子。吃饭应该是一件幸福的事。你们以前谈过这个吗？