牛肉和辣椒怎么做?
1.牛肉洗净,切片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
2.青椒洗净切片;小辣椒切成小圈;只洗葱白部分,切成3厘米左右长;压平一瓣大蒜;生姜去皮切片备用。
3.大热锅,倒入适量油,倒入七成辣椒、蒜片、姜片炒香,然后倒入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色,捞起待用。
4.继续加少许油,倒入青椒,翻炒几下至略软,倒入牛肉,翻炒约1分钟,加盐调味,最后用生粉勾芡。
练习2
1.牛肉洗净,切成丁;青椒切丁,生姜切片。
2.将牛肉与生粉、料酒、盐混合,腌制10分钟左右。
3.热锅炒姜蒜,再放入牛肉炒至牛肉变色。
4、加入适量的蚝油和青椒,快速翻炒出锅。
牛肉300克,青椒200克,油3汤匙。材料:牛肉300克、青椒200克、油3汤匙。
调料:
(1)料酒半勺,酱油半勺,淀粉半勺,水1勺。
(2) 1勺葱花,半勺姜末,半勺蒜末。
(3)水2大勺,淀粉过半,盐1小勺,糖1小勺,胡椒粉半小勺,香油半小勺,味精半小勺。
步骤
1.牛肉横切丝,拌入(1)拌匀。烹饪前加入1汤匙热油。
青椒切成细丝备用。
2、热油1汤匙,放入牛肉丝,翻炒至牛肉九分熟。青椒切丝放入开水中约1分钟。
3、热油1汤匙,翻炒调料(2),放入牛肉,
青椒和调料(3),大火快速翻炒均匀,即可食用。
特点:成品菜色泽翠绿,口感嫩滑。
练习2编辑
材料
牛肉、青椒、香油、姜、盐、料酒、蒜、酱油、油耗。
步骤
1.先把材料准备好,把青椒,牛肉,姜,蒜切好。牛肉加姜和料酒腌制10分钟左右。
2.取锅,倒入香油,放入蒜,炒香,然后倒入牛肉翻炒约3至5分钟。重新出现
3.炒青椒。倒油后,将青椒翻炒2至3分钟。
4.然后把牛肉倒在一起翻炒1分钟左右,就可以加入调好的酱油、耗油、盐调味了。
小贴士:
一定要用料酒腌制,因为可以去除牛肉的骚味。建议选择麻油来抄,味道会更好,也健康。