苹果加沙子的热量是多少？

热量(以100g可食用部分计算)为204卡(853。

千焦耳

)，单位热量适中。

每100克苹果含砂量约占。

中国营养学会

普通成年人保持健康的每日总热量推荐摄入量为9%。