请教怎么炒四季豆才好吃。
如何冷拌四季豆:
香脆可口
1,摘切四季豆;
2、锅中加水,烧开,放入四季豆,煮,不要煮太久,否则不脆;
3.将四季豆捞出,用冷水浸泡一会儿;
4.将四季豆再次从冷水中捞出,加入盐、鸡精、醋和辣椒油,拌匀。
超市里的辣椒油不香又贵。我一般都是自己用密封盒炒辣椒油,每次拌凉菜都用。
自制辣椒油的方法;
1.锅里烧热油,放入花椒粒,花椒粒变色后,捞出花椒粒扔掉;
2.加入辣椒面和白芝麻拌匀。(芝麻要晚点加,不然容易糊。)
西红柿鸡蛋炒四季豆
练习:
鸡蛋打散,加入少许料酒和水。翻炒至熟。将四季豆翻炒两分钟,加入西红柿和盐两分钟,加入大蒜和少许水四分钟,倒入鸡蛋。