荠菜的功效与作用荠菜怎么做才好吃?

荠菜的食用价值

荠菜的茎叶鲜嫩多汁,无毒无味,营养丰富。以前是猪鸭鹅的食用饲料,草鱼也喜欢吃荠菜。周边喜欢打捞荠菜叶喂猪,是很好的水产青饲料。荠菜生长快,分枝多,生长期可采收四次。

现在,荠菜的数量逐渐减少,人们发现了它的营养价值,采摘下来食用。

荠菜的药用价值

荠菜一般在夏秋季采收,晒干后使用。具有良好的清热解毒、利水消肿的功效,对痈肿疮毒、热淋小便不利有很好的疗效。

荠菜的食用方法

荠菜绿豆粥,具体做法如下:

绿豆洗净,温水浸泡2小时,粳米洗净,水荠菜花去梗、梗、杂质,花瓣洗净。

将绿豆放入锅中,用水煮至绿豆开花。加入粳米,加适量水,大火煮开。当绿豆和大米用文火煮熟后,加入荠菜花,搅拌几下,加入糖调味。上菜。