紫苏子的神奇功效

1，抑菌:紫苏有很好的抑菌效果，效果也比较好。对酵母菌、青霉、变形杆菌等多种细菌有良好的抑制作用。

2.除臭:紫苏含有丰富的挥发性芳香物质。一般来说，人们会用它来除臭提神，效果很好。

3、润肺:紫苏富含油脂，能入人体肺经，肺与人体大肠同道，所以能缓解咳嗽、便秘等一些不良症状。

4、降血压:它含有一种物质，即α-亚麻酸，食用后能起到降血压、降血脂的作用。此外，它还能抑制血小板聚集。

第二，副作用

虽然紫苏子有很好的效果，但是如果使用不当也会产生一些副作用。尤其是气虚患者、热病患者、阴虚人群，更要慎重选择。还有一种人虚火满满，服用后会危害身体健康，还可能引起其他一些不适症状。