过年的时候宅男怎么做零食？

制作100过年宅必备零食主要有爱心三明治、自制夹心饼干、营养饼干、椰奶丁、雪媚娘、焦糖布丁等。这些零食制作相对简单，口味各异，适合各个年龄段的孩子。

其次，以椰奶丁和焦糖布丁为例，讲述这些过年回家必备零食的具体做法。椰奶丁的制作工艺:将牛奶、糖、玉米淀粉倒入奶锅，小火煮沸并不断搅拌，直至奶糊粘稠，然后将奶糊倒入铺有椰奶的方形容器中，摇动容器使表面光滑，冷却，密封四小时，切成小块食用。

焦糖布丁的制作流程:先将糖倒入奶锅，待其变成焦糖色后倒入碗中，再将牛奶和鸡蛋的白糖加热，倒入之前的碗中，放入烤箱加热。

综上所述，适合孩子吃的，营养丰富的零食有很多。家长在制作零食时可以多尝试，为孩子补充营养，找到适合孩子尝试的零食。