山药炖羊肉里脊有什么作用？

山药对调理生理能力、病后体质虚弱、妇女产后调养、儿童体质强壮有显著效果，被称为“食药”。

羊腰肉有补肾虚益精的功效。适当吃对身体有好处，吃多了反而会起反作用，这就是“过度补偿”。