墨鱼干炖排骨怎么做？

1.墨鱼洗净，去杂，放入沸水中煮5分钟，捞出洗净；猪排洗净，煮熟，撇去浮沫，取出。

2.将墨鱼、花生、红枣、猪放入汤锅中，加入适量的水，煮沸后小火炖2小时，再加入盐和味精。

运筹学

烹饪与功效:健脾、补血、利尿、滋补、养生。

口味:咸鲜味工艺:原味炖墨鱼排骨用料:主料:墨鱼250g，排骨(大排骨)250g。

辅料:花生50克，干枣50克。

调料:盐3g，味精0g 1g。

墨鱼炖排骨的特点:肉嫩味甜。教你怎么做墨鱼炖排骨，怎么做墨鱼炖排骨1。墨鱼洗净，去杂，放入沸水中煮5分钟，取出洗净；猪排洗净，煮熟，撇去浮沫，取出。

2.将墨鱼、花生、红枣、猪放入汤锅中，加入适量的水，煮沸后小火炖2小时，再加入盐和味精。