烤扇贝粉丝小贴士
蒜蓉粉丝蒸扇贝
成分:
8~10扇贝
第一步:取适量龙口粉丝用开水浸泡半小时,沥干,红辣椒切细,大蒜切蒜末,小葱切葱花,准备蒸鱼和酱油两大勺,蚝油两大勺。
第二步:用硬毛刷刷扇贝壳,掰开,去内脏洗净,壳肉分离。保留贝壳,不要扔掉。
用料酒和姜片腌制10分钟的扇贝肉。壳摆在盘子上,粉丝放在扇贝壳上,如下图。
第三步:粉丝盘好后,把扇贝肉放在桌子上,锅里放油,加热。放入蒜头炒至微黄,放入红椒翻炒均匀,再放入蒸鱼酱油和蚝油,少许盐,将食材翻炒后放入碗中。然后在扇贝上放上适量的汤勺,如下图所示。
第四步:将锅中的水烧开,将准备好的扇贝放入热锅中蒸4~5分钟。出锅前撒上葱花,即可上桌。香气扑鼻,不到3分钟就能全部吃完。真的很好吃!
烹饪过程中的注意事项
1,粉条一定要泡,不然蒸的时候会缩水。
2.贝类除了黑色的部分,其他部分都可以吃。如果你不喜欢这条裙子,你也可以脱掉它。3.不要完全炒蒜。