吃苹果有什么好处和坏处？

1，吃苹果的好处:有助于止泻，煮熟后吃苹果效果会更好；有利于胃酸正常化，从而抑制打嗝；有利于护齿通便；对于孕妇来说，有利于缓解妊娠反应；还可以帮助你排出体内毒素，从而达到美容养颜的效果。

2.缺点:苹果吃多了可能会导致腹胀、胃酸等。皮肤有毒，吃多了可能会中毒。