百度草根鱼有几种方法。

鱼营养丰富,味道鲜美,所以人们普遍喜欢吃鱼。但是鱼的种类很多,不同的鱼有不同的保健功能,大家也不清楚。

清蒸白鲤鱼

鲫鱼具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络催乳的作用。腹水患者用鲜鲫鱼赤小豆煲汤,效果显著。将鲜鲫鱼和猪蹄一起煨,连汤一起吃,可治产妇缺乳。鲫鱼油有益心血管功能,还能降低血液粘度,促进血液循环。

材料:白鲫鱼1条(约500g)、姜丝、青椒丝、红葱花片、香菜、鲜酱油、花生油。

1.将白鲫鱼宰杀、洗净、晾干,在鱼上撒些盐,然后把鱼放在一个长盘子里。

2.将鱼放入沸腾的锅中蒸熟,倒出汤汁(如果汤汁少可以保留),加入姜丝、青椒丝、红葱花片、香菜;趁热把煮好的花生油浇在鱼上,再浇上鲜酱油。

酸菜辣椒水煮鱼

鲤鱼具有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的作用。鲤鱼、冬瓜、葱煮汤,治肾炎水肿。大鲤鱼去鳞,去肠杂,文火慢炖,分别服用,治黄疸。服用活鲤鱼和猪蹄汤治疗孕妇缺乳。鲤鱼、川贝用小汤水煮,治咳喘。

特色?清新爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤汁鲜美。

原料

主要成分?鲤鱼1(约1000g),陈年酸菜250g。配件?蛋清1,混合油40 g,汤1250 g,精盐4 g,味精3 g,胡椒面4 g,料酒15 g,泡椒粉25 g,胡椒粉?10胶囊,姜片3克,蒜瓣7克。

制造工艺

1.鲤鱼去鳞、去腮、剖腹、去内脏和清洗。用刀拿下两条鱼,把鱼头劈开,把钱骨头打成碎片。酸菜洗净,切段。

2.将炒锅放在火上,用少许油加热,放入花椒、姜、蒜瓣炒香,再放入酸菜翻炒,放入汤汁烧开,放入鱼头、鱼骨,大火煮。撇去面汤上的泡沫,加入料酒去腥。加入精盐和胡同面备用。

3.将鱼切成0.3厘米长的鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋糊。

4.锅里的汤入味后,把鱼片抖到锅里。另起锅烧热油,下泡椒粉翻炒,然后倒入汤锅煮1到2分钟。待鱼块熟了,加入味精,倒入汤盆。

干烤鱼

主料:活鲤鱼(1000g) 1。

辅料:细面条250克,白酒75克,韭菜末50克,细姜末15克,豆瓣酱15克,绍兴酒15克,米醋3克,泡椒5克,酱油10克,精盐少许,白糖5克,味精2克,水。

准备

(1)将鱼去鳞、去腮,剖腹取出内脏,取出鱼子与鱼一起洗净,擦干水,鱼子仍塞入鱼腹,在鱼背部两侧刻上刀纹。

(2)将面条放入开水锅中,煮熟后取出,用冷水;凉拌,分成10味菜备用。

③将炒锅放在中火上,加入150g油烧热,将盘中的面条扣入热油中煎一面,捞出盘子,将面条翻面煎另一面,沥干油备用。

(4)大火烧热炒锅,用油润滑炒锅壁,再用精炼油加热,将鱼用酱油均匀涂抹片刻,放入热油中煎至两面微黄,倒出沥干油,炒锅加100g油,红油加剁椒豆瓣酱翻炒,用甜酒冲泡,葱姜末翻炒,捞出鱼的四分之三备用。然后把备用的调料放回锅里,加入味精,大火收汁,倒入水淀粉调好卤汁的粘度,把鱼翻过来,把调料舀到鱼上,把米醋滴到大鱼盘中,鱼的两面放上10块炒面。

其特点是色泽鲜红,调料细腻和谐,肉质细嫩鲜美,口感丰富,造型丰富典雅,酸甜咸辣鲜香,互不压身。

砂锅炖鱼头

鲢鱼具有温中益气、暖胃润肤等功效,是温中益气的保健食品。

1去掉小枝的鱼头(约600g);豆腐半斤(切成半分厚一寸见方的薄片);半个番茄(切片);熟五花肉片,熟猪心片,熟猪舌片,红肠片,蘑菇片,金针菇,黑木耳片,青笋片,厚朴片。

猪油50克;生姜30克;洋葱50克(两寸半长);蒜片10g;花椒颗粒5克;白胡椒和盐是适当的。

将姜切成两半,用切面擦在热锅底部(防止煎鱼头时皮粘锅),再用刀面将姜打匀备用。

锅里的猪油加热后,用辣椒粒呛锅(辣椒不是用来钓鱼的),中火煎鱼头至微黄,放入姜、葱、蒜,使其变香。

冲入高汤(或沸水)并将其煮沸。将其倒入砂锅中,将胃、心、舌、蘑菇、木耳和厚朴切片煮沸,炖煮约3分钟。加盐,加入豆腐,青笋,香肠,金针菇。汤烧开后,加入番茄片和胡椒粉,稍微翻锅(不要加味精,以免影响鱼的鲜美)。

粉丝鱼头

食材:1个鲢鱼头(约750g)和5张粉丝?

调料:熟猪油50g,绍兴酒30g,酱油40g,白糖2g,香粮15g,葱段5g,姜片5g。

生产方法:

1.在鱼头两侧划几道口子,方便入味。

2.将香粒放入碗中,加绍酒浸泡,再用纱布滤出香粒备用。

3、炒锅上火,加入熟猪油加热至五成,将鱼头用酱油沿边缘在炒锅内煎至两面呈淡黄色,加入葱段、姜片、绍兴酒、酱油、糖、水1000克,将鱼头用水淹没,大火烧开,待鱼眼变白后倒入粉条。

鲱鱼的做法

黑鲱鱼具有补气养胃、燥湿利水、祛风除烦的作用。其中所含的锌、硒等微量元素有助于抗癌。

精盐6g、糖150g、番茄酱100g、香醋7.5g、葱花10g、蒜末10g、干淀粉80g、猪肉汤75g、水淀粉40g、香油10g、熟猪油65433。

生产方法

1)用刀将鱼皮向下倾斜,每片用4刀将鱼皮切下,* * *切成10块,然后将鱼块直切向鱼皮(刀距0.7 cm左右,不能弄破鱼皮),在上面粘上干淀粉,抖落剩余的粉末,就成了一条青菊花鱼。将醋、糖、精盐、番茄酱、猪肉汤、水淀粉放入碗中,混合成调料。

(2)大火烧热锅,舀入熟猪油,七成热时,将生菊花鱼抖落,鱼皮朝下放入油锅中,炸至黄色,捞出装盘。大火烧热炒锅,舀入25g熟猪油,爆香葱段和蒜末,倒入酱料,翻炒均匀,倒入15g熟猪油和香油,淋在菊花鱼上。

乌鳢具有健脾利湿、祛瘀生新、清热祛风、滋补肝肾的作用。用生姜和红枣煮黑鱼对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼红糖炖可以治肾炎。吃清蒸黑鱼可以催乳补血。

黑鱼配料:青红椒丝

调味?盐、味精、料酒、酱油、糖、鸡粉、葱姜丝、花生油。

工作方法

1.将黑鱼洗净,从背部切开,切片去肚,去大骨,加盐和料酒略腌。

2.鱼加胡椒粉丝,笼蒸。

3.加入葱姜丝,倒入热油。

4.倒入鱼汁,加入酱油、糖、鸡粉和味精。

特色?肉质细嫩,味道鲜美。

提示?鱼在蒸之前要加盐,鱼汁可以提前准备好。

辣椒油鱼片

草鱼具有暖胃、平肝、祛风的作用,是温中补虚的保健食品。

练习:

(1)选取草鱼、鲶鱼、花椒、辣椒等原料。,并现场宰杀顾客点的所有水煮鱼。宰杀后的鱼在清洗内脏后,会进入切鱼工序。

(2)将宰杀干净的鱼按规定的宽度和厚度切成鱼片,按规定的比例与盐、味精、淀粉混合,然后放入盆中上浆。

(3)炒锅加白水,烧开后放入上浆的鱼片,飞水后捞出放入盆中。然后将色拉油倒入锅中,放入花椒和辣椒,加热后倒入盛有鱼片的锅中,这样就做出了一锅沸香的水煮鱼。

特点:

麻辣鲜嫩的鱼肉,麻辣适口,风靡北京,经久不衰。

“油炸带鱼”?

带鱼具有暖胃补虚、润肤、祛风杀虫、滋补五脏的作用,可用于迁延性肝炎和慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者可将鲜带鱼蒸熟后服用上层油,长期服用可改善症状。

材料:1条带鱼,1汤匙葱、姜、蒜、胡椒粉。

调料:盐1汤匙,胡椒粉1汤匙。

练习:

1.带鱼去头尾,切成0.5厘米宽的长段,加入调料拌匀。

2.将入味的带鱼腌好,拌入淀粉,放入油锅用大火煎至酥黄。

3、另起油锅,放入1汤匙油炒香香葱末、姜末、蒜末、辣椒末,放入香脆带鱼和胡椒粉拌匀。

鳗鱼鱼的做法

鳗鱼有益气养血、柔筋益骨的作用。

原材料:

1鲜鳝鱼、200ml清酒、300ml柴鱼汤、1海带(长50cm,宽5cm)、山椒粉少许、生抽30ml、盐少许。

练习:

1.在宰杀好的鳗鱼上撒一点盐,腌制5分钟左右,然后放入沸水中10秒左右,捞出。用木刷和清水洗净鳝鱼表面的黏膜备用;

2.将清酒烧开,烧尽酒精,加入柴鱼汤和海带,小火煮5分钟左右,取出海带;

3.将洗净的鳝鱼放在烤架上,烤至两面微焦,放入2,小火煮40分钟左右,加入生抽,煮15分钟。此时的鳗鱼肉质细腻柔软;

4.将鳝鱼浸泡在煮好的汁液中放入冰箱冷藏半天,然后放在烤架上烤熟,撒上山椒粉。

腌泥鳅

泥鳅具有补中益气、燥湿止渴、醒酒解毒、去痔消肿、保肝护肝的作用。泥鳅和大蒜用武火烹煮可治疗营养不良性水肿。泥鳅在油中炸至焦黄,在水中煮沸,可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅和虾黄可以治阳痿。

配料:泥鳅、泡椒、花椒、姜、蒜。

练习:

1,泡椒姜蒜,

2.锅里放油,泡椒,姜,蒜,切成粉,炒香。

3.把泥鳅翻炒一会儿。

4、放花椒水、料酒、盐、素(可以放适量肉酱或辣酱)。

调味四五分钟后,时间不长,泥鳅就容易烂掉。泥鳅鲜嫩,泡椒味浓,是典型的川菜。