用一种药材好不好？酿出来的酒有什么效果？

肉苁蓉的功效、作用及食用方法

肉苁蓉是纯天然滋补品，可以直接食用。肉苁蓉洗净，用酒浸泡。大约一周后，其有效成分就能进入酒中。喝这种酒可以起到滋补的作用。浸泡在酒里的肉苁蓉切片可以拿出来煮饭或者煲汤，放在锅里煮3分钟。

肉苁蓉的治疗剂量比较大，一般每天10 ~ 20g，而保健的剂量只有每天3 ~ 5g。针对老年人体虚、乏力、性功能减退等症状，可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖1 ~ 2小时，分次喝汤；病后体弱多病、消化不良者，可用肉苁蓉5克，大米100克，加适量水，煮粥。对于大便干燥或便秘的老年人，肉苁蓉10g可用水浸泡，服用前可加入适量蜂蜜。

肉苁蓉适合人群:

1.适合性功能障碍的男性；月经不调、不孕不育、四肢不温、腰膝酸软的女性；年老体弱者、高血压患者、便秘者。

2.具有降血压和抗动脉粥样硬化的作用；具有一定的抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进，缩短排便时间，明显抑制大肠对水的吸收。

3.一般腹泻的人禁止短时间服用。

食用肉苁蓉效果对比表:

第1-5天:小腹发热，排便，食欲增加，睡眠改善，多梦消失。

第6天- 10:第6天-10:腰膝酸软、精神疲劳等症状。得到缓解，活动增加而不疲劳，出现正常的性冲动，失眠症状消失。

第11-15天:精神旺盛，腰腿有力，面色红润，自然释放欲望。

第16-20天:性功能趋于正常，抗病能力明显增强，患感冒等传染病的频率明显降低，血压趋于正常，前列腺和心血管疾病明显改善，经常进食后记忆力、抵抗力、运动能力和内脏功能逐日提高，皮肤恢复光泽和弹性，性功能自然、正常、稳定，精神饱满，精力充沛。

勤服:勤服能稳中益气，滋补强壮，抗衰老，延年益寿，增强抵抗力，特别适合老年人。

阿拉善肉苁蓉怎么吃？

1.泡茶:烧开水当茶喝。每次不超过10g，可适当加入蔗糖和蜂蜜。

2.炖肉:每公斤煮过的畜、禽、鱼20克。

3.炒菜:用水软化后切丝或切片，翻炒食用，每次10-20g；煮粥的时候放20克吃。

4.泡酒:每200克泡酒取3000克白酒，适用于50 -60度的纯粮酒，泡制7-15天后饮用，每次10-30毫升。

5.将肉苁蓉200克与锁阳100克、天麻30克、枸杞50克混合，用白酒3000克浸泡7-15天，每天饮用10-30毫升。

6、肉苁蓉100g，锁阳50g白酒1000g浸泡7-15天方可饮用。

使用建议:

1.肉苁蓉15 ~ 20g，瘦羊肉100g，红薯50g，梗米100g，葱姜适量。煮成粥，经常食用，味道鲜美，稳中益气，抗衰老延年益寿，增强抵抗力，特别适合老年人食用(红薯就是山药)。

2.肉苁蓉15g，洗净切片，精制羊肉适量，大米30g ~ 60g，煮成稠粥，空腹食用。可用于治疗肾虚、发黑、阳痿、遗精和腰痛。

3.肉苁蓉15g，洗净，去鳞，用酒洗净，去黑汁，切片与羊肉同煮作汤，加盐调味，药汤肉同食，用于肾虚阳痿，遗精，腰痛，尿频。

4.肉苁蓉120g。加入3碗水，炒至一碗，立即服用。用于精血不足、肠燥便秘，尤其适用于体虚者和老年人。

5.肉苁蓉60g、当归60g、熟地黄30g、黄芩15g、火麻仁15g、生龙骨15g(先炒)。用水煎服。用于血虚便秘。

6.肉苁蓉12g，生黄芪30g，白茅根30g，西瓜皮60g。每日一剂，水煎3-4次。使用和尿路感染。

7.炒肉苁蓉15g，鹿角霜15g，制附子6g。每日一剂，水煎2-3次，连续服用7天。用于阳痿。

8.肉苁蓉15g，杜仲。盐炒15g，青盐9g。每日一剂，水煎2-3次，用于肾虚腰痛。

9.肉苁蓉30克，麻黄15克，煅牡蛎(先炒)60克，母鸡一只。母鸡宰杀去毛去内脏，洗净，用各种药物炖，用少量盐调味，每天吃两次肉和汤，用于自汗。

10.肉苁蓉15g、火麻仁15g、当归9g。水煎服，去汁，加蜂蜜15g调匀，每日2次，用于老年人体虚、久病、产后虚寒等引起的便秘。

11.肉苁蓉6克，升麻6克，党参9克，地龙6克。每日一剂，水煎2-3次，用于脱肛。

12.肉苁蓉25克，熟地黄30克，石菖蒲20克，磁石10克，黑豆60克。将药用水煎至熟，吃豆喝汤，一日留一剂。用于老年性耳聋。

13.肉苁蓉30克，白酒500克。泡7天后，每天两次，每次一小杯。用于肾虚阳痿。

14.肉苁蓉适量。用开水泡过之后，改喝茶。用于便秘。

15.肉苁蓉50克，何首乌50克，牛膝50克，侧柏叶50克，白酒1500克。将各药切碎，用纱布包好，用白酒浸泡，隔天搅拌，10 ~ 20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

16.肉苁蓉5克，当归5克，枳壳5克。将所有药物切成小块，一起放入茶杯中，倒入开水，盖紧盖子，浸泡20分钟左右即可代茶。可以反复加入开水浸泡数次，直至无味，每晚睡前服用一剂。用于老年人习惯性便秘，肾气虚弱，血坠肠中。症状如下。

17.肉苁蓉5克，熟大黄5克，党参5克，当归5克。将上述药材切成小块，一起放入茶杯中，倒入开水，盖紧杯子，浸泡约15分钟，即可代替茶叶。可以用开水浸泡几次至无味，每晚睡前服用一剂。用于血虚津亏所致的便秘。症状是大便干结，几天解决不了，甚至是羊粪，腹满，排便无力。

18.肉苁蓉5克，当归5克，何首乌5克，火麻仁5克。打碎大麻子，剩下的

将药切成小块，一起放入茶杯中，倒入开水，盖紧杯口，浸泡20分钟左右即可代茶。可以用开水浸泡几次至无味，每晚睡前服用一剂。用于老年习惯性便秘，症见大便干结，多日不解，乏力，气短，面色晦暗。

19.肉苁蓉5克，巴天5克，枸杞5克，五味子5克。将五味子捣碎，肉苁蓉、巴天切成小块，与枸杞一起放入茶杯中，倒入开水，盖紧杯口，浸泡20分钟左右即可代茶。可以反复加入开水浸泡数次，直至无味，每天早晚睡前服用一剂。用于肾阳不足、精血亏损所致的阳痿、早泄、遗精、遗精。白色浑浊等等。

20.肉苁蓉50克，枸杞15克，黄牛鞭1000克，带骨肥母鸡500克。先将牛鞭用热水充气约5-6小时，中间换几次热水保温，然后沿尿道切成两段，刮洗干净，再用冷水冲洗30分钟；肉苁蓉洗净，用酒充分湿润，蒸2小时左右，取出冲洗干净，切成薄片，用纱布裹上枸杞；锅内加清水8000ML，放入牛鞭烧开，撇去浮沫，放入姜片20g、胡椒粉6g、绍酒20g、带骨鸡，然后大火烧开，小火慢炖。待汤汁六成熟时，用纱布滤出姜、辣椒，然后大火烧开，放入包好的药，再用小火煨至牛鞭失去八成，取出切成3cm的指条，放回。取出鸡肉，取出药袋，加盐10克猪油30克调味，吃牛鞭喝汤。可用于肝肾不足，精血不足，症见腰膝酸软，头晕耳鸣，阳痿遗精。

(3)现代药理研究发现肉苁蓉的功效:

1.可以降低血压；

2.能促进唾液分泌；

3.具有强心、扩冠、强化和增强机体抵抗力的作用；

具有抗衰老、提高免疫系统的作用。

(4)性健康养生应用实例:

1.治疗肾阳虚引起的阳痿；

主要症状:阳痿、早泄、四肢乏力、腰膝冷痛、面色苍白、舌淡、脉细。

处方:肉苁蓉500g，制附子150g，当归120g，黄芪150g，韭菜籽100g，蜂蜜适量。

用法:将上述药材用文火晒干，研成细粉，炼蜜为丸。每天早上和下午服用一次。每次服用10g，温米酒送服。

2.治疗肾阳虚引起的遗精早泄；

主要症状:早泄、梦遗、消瘦、面色苍白、神疲乏力、四肢冰凉、舌淡、脉细；

药方:肉苁蓉25克，羊肾一对，胡椒粉，精盐，味精。

用法:将肉苁蓉切片，羊肾剖开，去筋膜，洗净切块，与肉苁蓉切片一起放入砂锅中，加适量水，文火煨至羊肾熟，挑出肉苁蓉切片，加胡椒粉、味精、盐调味。吃羊肾和汤。

3.用于美容护肤；

主要症状:最适合头发早白、皮肤粗糙者，健康中老年人也可选用。

处方:肉苁蓉100克，侧柏叶50克，何首乌50克，牛膝40克，白酒2000克。

用法:将上述中药切碎，放入洁净容器中，加入白酒，每日摇匀数次，浸泡30天，去渣。每日两次服用15g。

4.治疗中老年男性肾阳虚、阳痿；

主要症状:神疲乏力、四肢乏力、面容憔悴、腰膝酸软、食欲不振、阳痿早泄、肢体不稳、夜尿多、舌淡、脉沉细；这种药丸常被发烧的中老年人服用，有延缓衰老、延年益寿的功效。

处方:肉苁蓉60g(酒洗)，知母20g(去毛、酒蒸、焙干研成细粉)，柞饼15g，巴戟天15g(酒蒸)，芡实15g(炒碎)。

用法:按要求配制药物，然后研成细粉，混匀，焦糖化成梧桐树大的药丸，装入密封洁净的瓶中。65438+每晚0次，每次20 ~ 30粒，温米酒送服。

5.治疗中老年男女肾阳虚引起的早衰；

主要症状:早衰早衰，头发花白，面容苍老，神疲乏力，四肢乏力，腰膝酸软，* *明显下降，阳痿早泄(男)或月经不调(女)，形体消瘦，色衰，下半身虚寒，行走不稳，舌淡，苔薄，脉迟；肾阳不足，下元虚寒的中老年人，可经常服用此药，有祛病强身，延年益寿的作用。

处方:肉苁蓉(酒洗焙)120克，熟地黄120克，制首乌120克，肉桂60克，韭菜子(酒煮炒)60克，当归60克，枸杞子60克，茯苓60克，菟丝子60克，蛇床子60克。烤)1，黑驴肾一对(去骨，肉苁蓉酒煮8小时)，鸽子蛋10(去皮，煎成粉)，鹿茸30克(去皮，煎)。

用法:先将驴肾、肉苁蓉用酒熬成糊状；其他中药焙干，研成细粉；将驴肾肉苁蓉膏与药粉混合制成药丸，大如梧桐树，装入密封洁净的瓶中。每日两次，早晚1次，每次40 ~ 50粒，温黄酒送服。

6.中青年女性肾阳虚证的辅助治疗。

主要症状:形体消瘦，面黄肌瘦，* * *淡漠，四肢冰凉，夜尿多，小便长，月经后期，量少，舌淡，苔薄白，脉沉。

材料:肉苁蓉25g，羊肉100g，梗米50g。

用法:肉苁蓉洗净，加水，煮沸去渣备用；将羊肉洗净，切片，放入砂锅中，加水，煮15分钟。等肉熟了，加入洗净的梗和水，米汤浓稠时加入肉苁蓉汁，煮几下，加盐和味精调味，停火后盖紧焖5分钟。

7.辅助治疗肾阳虚脾虚型女性不孕症；

主要症状:婚后不孕，食欲不振，食欲不振，体虚，神疲乏力，精神淡漠，舌淡，苔薄，脉沉细。

材料:肉苁蓉15g、山药20g、茯苓15g、黄母鸡1、梗米150g、盐、姜、葱适量。

用法:将黄母鸡去除鸡毛和肠内杂质，洗净，切块；烤肉苁蓉、山药。和茯苓用文火共研细末，放入砂锅中，加入鸡块与洗净的梗一起煮粥；煮熟后加入盐、姜和洋葱。进餐时分次进食。