1-2岁宝宝的辅食比较好。

1-2岁，可以吃肉丸、蔬菜、豌豆、炒虾仁、肉丁、鱼丁、肉末蒸蛋、鱼片、花菜等辅食。

辅食是相对于“主食”概念而言的，婴儿的主食是“奶”。孩子1岁以上，主食应该是软饭、稠粥、烂面、麦糊、面包、馒头、小笼包、馄饨、饺子。牛奶和豆浆也是儿童重要的营养食品。每天喝450 ~ 600毫升，保证优质蛋白质和钙的充足摄入。蔬菜搭配肉类更好，如蔬菜丸子、蔬菜、豌豆、炒虾仁、肉丁、鱼丁、肉末蒸蛋、鱼片、花菜等。这些食物易于咀嚼和吞咽，味道鲜美，营养丰富，将蔬菜肉和新鲜豆类混合在一起做米饭和烩面也是不错的选择。也可以适当搭配零食和水果。

1-2岁的孩子要注意主辅食的合理搭配，荤素搭配，干湿结合，粗粮细粮交替，食物多样，避免食物单调，造成孩子挑食偏食。

65438+除了上面说的食物种类和做法，0 ~ 2岁的孩子还要特别注意喂养的频率。一日三餐可以喝两三次牛奶。不要喂得太频繁，会影响食欲。