新猴桃和什么果汁好吃?
还有苹果、梨、甘蔗、火龙果、甜菜根,只要选择甜的水果,中和猕猴桃的酸性或者加点蜂蜜,味道都不错。
猕猴桃、菠萝和苹果汁
配料:菠萝、猕猴桃、苹果、水和蜂蜜。
练习:
1,将菠萝切成小块提前用淡盐水浸泡20分钟,然后将猕猴和苹果去皮切成小块;
2.将三种切好的水果全部倒入搅拌机,加入适量的水打成汁。
3.根据自己的口味加一点蜂蜜。不喜欢就不要加。
猕猴桃和雪梨汁
材料:猕猴桃,雪梨
练习:
1.猕猴桃、雪梨去皮,切成小块备用;
2.打开榨汁机,正转,从进料口将果料放入;
3.用推杆推,果汁和果渣分别流入杯中;
4.可以根据个人喜好决定是否加蜂蜜喝。
猕猴桃芦笋汁
功能:瘦身保健芦笋含有天冬氨酸和芦丁,有助于新陈代谢。与黄瓜、猕猴桃一起有防癌保健的功效。这杯果蔬汁适合有肾病或高血压的人和体重管理人员,有清血利尿的功效。
配料:猕猴桃1-2,芦笋3-5,黄瓜1,冰水120㏄,冰块6-8,蜂蜜。
做法:芦笋洗净,切去茎底部约0.3厘米;黄瓜洗净,切去头尾蒂;用勺子把猕猴桃的果肉拿出来,然后全部切成小方块。将所有的水果和蔬菜放入搅拌机中,加入冰水。瞬间打2下(把冰块打碎),再慢速打3分钟,直到物料细碎成汁。是否加蜂蜜可以根据个人口味决定。