阿胶秋天能吃吗？

不同的季节要做不同的辅食。春天是改善肤质的好季节，要补中益气，养血安神。冬季要以护脾滋肾为主。这三个季节都适合吃阿胶。另外，夏天吃点阿胶，对于关注心脏健康的人来说是个不错的选择。

古书记载“阿胶性平”，阿胶的保健功能非常广泛，比如养心。目前，阿胶已被国家列入《药食同源目录》，这意味着阿胶既可以药用，也可以食用。阿胶入肝经，肝主生发，生血养心。

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阿胶油腻，容易伤胃。服用期间最好吃开胃小菜。同时，当患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病或月经来潮时，应停用阿胶，待痊愈或更年期后继续服用；消化不良、出血血瘀者不宜服用。另外，按照传统习惯，服用阿胶期间要忌食，如萝卜、浓茶等。吃阿胶也有禁忌:

1，不能与油腻食物同食。

2、凡脾胃虚弱、上吐下泻、腹胀便溏、咳嗽多痰或感冒患者慎用。

3.孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医生指导下服用。

4.如果两周后或服药期间症状没有改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药，去医院就诊。

5、过敏体质者慎用，第一次最好少量食用，并观察是否有过敏现象。

人民网-夏天不能吃阿胶吗？专家来解答。

人民网-阿胶的补血功效多吃要注意8个禁忌。