香椿牛奶炒鸡蛋？哺乳期可以吃炒鸡蛋吗？

5哺乳期可以吃炒鸡蛋吗？哺乳期可以吃炒鸡蛋。哺乳期女性需要大量的蛋白质来帮助促进乳汁分泌，而鸡蛋是一种优质蛋白质，富含蛋白质，吸收率高。吃它们对促进乳汁分泌有很好的作用。如果油炸的话，建议少放油少放盐，以免影响奶水。

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