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- 南瓜、红薯、山药可以一起吃吗?
南瓜、红薯、山药可以一起吃吗?
你好,南瓜和山药不能一起吃,是一样的食物。谢谢你
食物阶段表
南瓜?+山药:所有的南瓜都含有分解维生素C的酶。山药如果一起吃,维生素C会被分解破坏。
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