山药和胡萝卜能一起吃吗 山药不能和什么食物同吃

您好，山药和胡萝卜不能一起吃，两样食物相克。谢谢！

食物相克表?

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

不能和山药一起吃食物

山药?-荞麦米：身体不适

山药?-甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药?-黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药?-黄瓜：会降低营养价值

山药?-鲫鱼：会不利于营养物质吸收

山药?-鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-鹿肉：生涩易便秘

山药?-南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药?-笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药?-虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-香蕉：会导致腹痛

山药?-油菜：会影响营养素的吸收

山药?-鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药?-猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值