糖醋鱼怎么做不炸?一种不油炸糖醋鱼的加工方法

1,将鱼洗净,用厨房纸巾吸干表面多余的水分(因为要切,所以水分尽量少);倒入一勺料酒和姜丝,腌制10-15分钟;

2.热锅里倒比平时多的油,比锅底高2-3mm左右。当油热的时候,加入鱼。煎至鱼皮两面变色变硬。鱼煮好后,放在盘子里。

3、西红柿切丁,用炸鱼剩下的油继续煮番茄酱,期间拌酱:醋+糖,根据个人口味,因为西红柿本来就是酸甜的,可以只加少量的糖。

4.待番茄酱粘稠后,加入炸鱼,炖10-15分钟。

5、起锅,撒葱!